ChatGPTに悩みを打ち明ける！子育ても仕事もラクになるAI対話のススメ

「悩みをAIに話すとどうなるの？」

そんな不安や興味がある方に向けて、ChatGPTを使いながら実際に相談する様子をデモ形式でお見せします。

• 子育てや仕事との両立、職場の人間関係、ちょっとしたモヤモヤまで、AI相手だと気軽に話せるかも？
• 具体的な背景（家族構成や悩みの度合い）を伝えるほど、提案もピンポイントになっていきます。

■ この動画でわかること

1. ChatGPTで“悩み”を入力する手順

• 文章はどの程度詳しく書けばいい？
• 追加の質問で相談内容を深掘りするコツ

2. AIの回答をどう読む？

• 客観的な第三者の意見として参考にする
• 思わぬ視点や新しいアイデアの発見につながる

3.AIにできないこともある！

• 医療・法律など専門的な相談は必ずプロに
• 深い悩みには専門家のカウンセリングが安心

4. 「AI×専門家」の上手な使い分け

• 軽い相談ならChatGPTで情報整理
• 重大な問題は公的機関や専門家と併用すると効率的

■ こんな方におすすめ

• 人に言いづらい悩みを客観的に整理したい
• 仕事・子育てで時間がなく、すぐにヒントが欲しい
• AIと話すのってどんな感じ？と興味がある

■ 講師：飯田 慶太（Keita Iida）

2020年よりフリーランスでアニメーション動画制作や講座を多数手がけ、Kindle7冊＆Udemy6本の実績を持つ映像クリエイター。海外ノマドとしてグローバル視点の発信を継続し、最新のAIテクノロジーも積極的に取り入れています。「AIは難しくない。ちょっと試せば生活や気持ちがラクになる」そんな実感をお届けします！

▼SNS

X(Twitter)：https://twitter.com/iida_shi

Kindle：https://amzn.to/4kyug2v

Udemy：https://www.udemy.com/user/fan-tian-qing-tai/

ぜひ最後までご覧いただき、ChatGPTでの“人生相談”がどれほど身近で役立つか、体感してみてください。