親子で取り組む！姿勢改善プロジェクト第1回姿勢が悪いと損する3つのこと

「うちの子、姿勢が悪いなあ」

そのように思ったことがあったら、この動画講座をご視聴ください！

今、子どもたちの姿勢が悪くなっています。

スマホやパソコン、ゲームなどの影響もあります。

コロナ禍以降、外で遊ぶ機会が減り、筋力や体力の低下があります。

また、重いランドセルも背骨によくありません。

様々な原因で、子どもたちの姿勢が問題になっています。

姿勢が悪いと、子どもたちにとって重要な３つのことに影響があると言われています。

この動画では、姿勢の現状と、大事なポイントについてお伝えしています。

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0：00　自己紹介

1：17　今、子どもたちの姿勢が悪くなっている？

2：46　あなたのお子さんは姿勢を注意しても聴いてくれますか？

4：32　姿勢が悪いと何が悪いの？大切な３つのポイント

6：23　励ましの言葉

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矢口　拓宇 

姿勢矯正整体サロン・アイグレ　代表

一般社団法人　日本エンカレッジ・リハビリテーション協会（EN-REHA　Japan）　代表理事

理学療法士／保健医療学修士／介護支援専門員／日本実務技能開発協会認定コーチ／

日本能力開発推進協会認定メンタル心理カウンセラー

１９８１年茨城県生まれ。2005年から理学療法士として医療・福祉の現場で延べ4万人以上の治療を経験。セミナー、講演実績多数。姿勢改善から身体の様々な不調を改善できることがわかり、現在、東京都で「姿勢矯正整体サロン・アイグレ」を開設。読売新聞、東京新聞、夕刊フジ、茨城新聞などメディア掲載歴あり。東京都北区教育委員会後援の子どもの姿勢をよくするセミナーなど地域貢献もしている。

著書

●体がゆるむ！整う！自分でできる関節モビライゼーション（徳間書店／2024.3.29刊行）

● 腰痛を治しながらお腹がやせる！1 日5 分姿勢なおしダイエット（角川春樹事務所／2021）

● 患者さんがみるみる元気になる　リハビリ現場の会話術（秀和システム／2017）